チョコパン 【解決方法Q&A/疑問攻略/ブログ】
Q&A：チョコパンについて? 解決方法/評価
・食生活改善のため、足りないものを教えてください。一人暮らしの大学１年生女子です。体調がすぐれないため、栄養に気を付けようと思って、。今日は割とバランスよくとれたと思うのですが、、、。朝食４分の１合のお米、小さめしいたけ３つのお味噌汁昼食カレーパン、チョコパン夕食プチトマト６つ、４分の１合のお米、ミートソース、とろけるチーズ１枚、きゃべつ１２分の１こ、人参３分の１こ、アスパラ１本、ブロッコリー３分の１こ、５cmくらいのウィンナー４本何か不足しているものはありますか？また、これでカロリーはだいたいどれくらいでしょうか。・子供の体温について。皆様の３才・４才児の体温っていくつですか??我が家の娘、３月で４才になるのですが、体温が35.5が平均です。子供にしては低すぎると思うんですが、せめて36度まで上げたい場合、どうしたら良いでしょうか??娘の事を詳しく書いたのでお知恵をお聞かせ願います。身長110センチ・体重は22キロ・汗かき・朝から元気よく体力あまりきってる感じです。ですが、朝から毎日ご飯に１時間位格闘します。※好きな物は白いご飯と鮭おにぎり・ラーメン・唐揚げと乳製品類(特に牛乳)※牛乳は低脂肪を飲ませています。１日3回(毎100～150)※野菜が嫌いで口にしません。細かく刻んでも吐きます。(吐く感じもわざと吐きじゃなく、本当に嫌な感じの吐き方です。)なので野菜ジュース(アンパンマンやカゴメ)を１日最低１回(100ml)飲ませています。唯一ふりかけのオカカと青菜が食べてくれるのでいつも常備です。※果物もジュース100㌫しか飲みません。※アレルギーはピーナッツ(じんましんが出来ます。)微妙に卵白が出ました。※パンはチョコパンしか食べてくれません。※おやつはかっぱえびせん等の乾き物やグミです。 【１日のスケジュール】7:00起床 7:30朝ご飯 12:00昼ご飯15:00おやつ 17:00～18:00位軽食(おにぎり程度)19:30～20:30位家族揃って夕食遅くても22:00には寝ています。 ４月から幼稚園に行きます・画像有り】バレンタイン、貰えるならどっち？【画像有りバレンタインに好きな人にあげるチョコ。今年は本命に渡したいと思っています（告白はしませんが…）相手は人気者の人なのでたくさんチョコを貰うと思って、変わったものを作りたいと考えています。そこで！貰えるならどちらが良いでしょうか？(１) チョコカプセルの中にチョコブラウニー(２) 可愛く形成したチョコパン画像左が（１）、右が(２）です。（サンプル画像なので実際の色や形は異なります。）直感で貰えて嬉しいほうを選んでくださっても理由をつけて選んでくださっても良いのでたくさんの回答お待ちしております。・ブルマーフェッチ変態さんに質問です皆さんはこの子たちからどのようなイタズラがされたいですか？イタズラしたいと答えた奴は滝壺修行決定です！私はこのチョコパンをゲットしました※※※※※※※※※※マーズ師匠とブルマー師匠は既に滝壺修行決定ですブルマー師匠はオプションでベーリング海にてタラバガニ漁修行決定してますo(｀▽´)oウワッ～寒そ～かわいそうに(T_T)・大変だ～、チョコパンが食べられました。出掛けて帰ってきたら、置いていたチョコチップ入りのパンが食べられました(T_T)チョコチップでチョコの量はたくさんじゃないんで、大丈夫でしょうか？体調は変わり無く元気です。チョコ食べちゃったワンちゃんいませんか？・こんばんわ(゜▽゜)質問デス♪皆さんあんパンとチョコパンどっちが好きですかぁ？ゆめちゃんO(≧∇≦)o・今、コンビニに行ってきました。スパゲティ、オレンジジュース(紙パック)、チョコパンを買いました。温めたスパゲティの上にジュースとチョコパンをのせやがりました。その時言えばよかったですが、風邪をひいていたからか、うんざりした気持ちになり何も言いませんでした。前にもどこかで体験しましたけど、わかんないんですかね？皆さんも嫌な気分になりますよね？・ダイエットしたいのだけど…アドバイスください。26歳、専業主婦です。9ヶ月の息子がいますが、最近母乳が出なくなったので、ミルクに切り替えました。授乳が無くなったので、これからは体型維持に努めたいと思っています。ちなみに、現在の体型は150cm 38.5kg です。体脂肪率はわかりませんが、全体的にたるんでいて、洋服を着ていれば細く見えますが、実際はメリハリが無く、背中を叩けばお腹が波打ち、走れば太ももが波打ち…という感じです。筋肉が無いのです。授乳を辞めた今、筋肉の無いこの体はすぐにブクブク太ることでしょう。何とかそれを防ぎ、できる事なら引き締まった体になりたいのですが、一体どうすればいいのか…あと、食生活に関して、困ったことがあるのです。斜向かいに主人の実家があるのですが、平日は毎日通っています。孫を見せるためです。そこで、お菓子がたくさん出てきます。もともと私はお菓子は好きですが、食べなくても平気というか、独身時代は自分で買ってまで食べたりしたことがありませんでした。しかし、主人はお菓子大好き人間で、多分それが基準になっているのでしょう、本当に毎日お菓子が数品出てきます。今日は、シュークリーム、チョコパン(5個で100円くらいのヤツが2個)、コーヒーゼリー、ココア、マミーです。これでもかなり減った方です。最初の頃は一生懸命全部食べていましたが、胸を痛めながら残したり、主人から伝えてもらったりして現在に至ります。個包装の物なら残しやすいですが、ゼリーはフタを剥いて出されるので、気を遣う性格の私としては残すのも胸と胃が痛いです(笑子どもを産んでから結婚式をしたのですが、ドレスを綺麗に着たいから食事に気を使っている、と伝えた時もコレは小豆だからカロリー低いからいいでしょう‼とかゼリーは太らないから食べれるでしょう‼などと言われ和菓子やゼリーがわんさか出ました。そんな義母なので、これからもお菓子は出続けるでしょう。最近は子どもだけ預けて私は自宅にいる日を作ったりして、以前に比べて行く日数を減らしましたが、極端に減らす訳にもいかず、週3日は最低でも行きます。今はお菓子をいくつか残していますが、本格的にダイエットを始めたらお腹が空いて誘惑に負けると思います。目の前にあるお菓子に手を出さないなんてかなり難しいのでは…と。誘惑に負けない良い方法何かありませんか。切実です・シロカのホームベーカリーについて。ぶどうパンや豆パンなどの作り方、ご存知でしたら教えてください。hyper_tensi様。シロカのHBに必要な道具を質問し、回答を頂いた babyelearning2と申します。先程はありがとうございました。ブドウパンやチョコパン、豆パンのレシピが掲載されていませんでした。材料自動投入ではないので仕方ないとは思うのですが、上記を作りたい場合どうすればよいでしょうか。ロールパンなどのように成形するのではなく、食パンに具材が混ざっているタイプのブドウパンを作りたいと思っていたのですが・・・。水、小麦粉、砂糖、イーストを入れる最初の段階で干しぶどうを投入してはマズイでしょうか？もしご存知でしたら教えてください。宜しくお願いします。・チョコレートを食べはじめてから、最近夕方の過食がおさまってきました。 朝６時にキウイその３時間後にチョコレート１粒か、チョコレート入り特濃ミルク飴１粒１時半ぐらいに再びチョコレート１粒か飴１粒 で、いつも通り３時～５時に夕飯です。 今日は３時にトマトグラコロ(たまごース抜き)３分の１とみかん４時にパン屋のシナモンロール半分、鶏肉のみぞれ煮少し、パン屋でもらったパン耳４分の１、ロールパン半分(50kcal)、コーヒーパン半分(135kcal)、チョコパン半分(150kcal)前は３時～５時にパンばっかり過食してしまい大変だったのですが、今はそんなことはなくなりました。パン食のことは変わりませんが、どか食いすることはなくなりました。間食のチョコレートの効果なんでしょうか？
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